viernes, 31 de agosto de 2012

14 km. running

Ayer hice una buena salida por la Laguna con el cielo nublado. Parece que el verano está llegando a su fin. Sin embargo la ausencia de sol no evitó que llegase a mi casa empapado de sudor y con una sed continua hasta prácticamente la hora de acostarme. En total hice 14 km. a un ritmo de 5:21. Es un ritmo alto para lo que hago habitualmente. Tan sólo quedan 3 semanas para el Triatlón de La Manga y hay que empezar a apretar un poco y salir de la zona de confort.

1 comentario:

  1. Madre mía! ánimo! yo me voy a hacer mis humildes kilometritos en bici :) un saludo!

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